Op de sportschool is er een speciaal programma voor mensen die willen afvallen. Dit programma is in samenwerking met een diëtiste en een lifestyle coach. Ik had er graag aan meegedaan, dacht dat ik ook wel in aanmerking kwam, gezien mijn BMI. Maar helaas, het is een programma niet alleen om af te vallen, maar ook om meer in beweging te komen.
En daar ging het mis. Want minimaal twee keer in de week anderhalf uur sporten, hele diensten lopen op mijn werk en af en toe een fikse wandeling: de screeningscommissie zag geen mogelijkheden om me nog meer in beweging te krijgen. Dus … Helaas … (Aan de andere kant, word ik een keer ergens voor afgewezen, ben ik stiekem toch een beetje blij.)

In de week van 16 t/m 22 februari zijn we onder andere een keer weer naar het vlonderpad geweest in Wissel, waar de natuur prachtig is.

Al die regen, het houdt maar niet op. Je zou er bijna somber van worden. En het eind is nog lang niet in zicht, want de meteorologen verwachten dat er ook de komende week elke dag water van boven komt. Gisteravond gingen de hemelsluizen wagenwijd open en tot rond het middaguur bleef het plenzen. Dat maakte van onder meer de Renderklippen een stukje ‘Waterrijke Veluwe’, met beekjes, rivieren en meren. Michiel de Jong heeft een zwemdiploma, waagde zich er vanmiddag en stuurde een aantal foto’s. Later in de middag waadde ik er ook met de lieslaarzen aan en zo komen we samen tot een representieve fotoserie voor iedereen die lekker droog binnen bleef.

Met de aanstelling van een nieuwe trainer voor het 2e elftal , in de persoon van Jelle Pol, en een nieuwe keeperstrainer, Marc Leerkes, heeft VIOS de staf voor de selectie voor volgend seizoen rond.

Afgelopen week her en der in Epe wat foto's gemaakt ondanks het vervelende weer steeds. Maar goed ik heb er toch wel weer een aantal aan mijn digitale archief toe kunnen voegen, waarvan twee breedbeeldfoto's van het Beekpark, die ik nu hier laat zien.

Een paar keer per jaar gaan we even de beentjes strekken bij het vlonderpad tegenover Anna's Hoeve aan de Molenweg in Wissel.

Mark van Petersen heeft gisteravond kenbaar gemaakt dat hij volgend seizoen het geel/blauw van EZC'84 zal dragen.

In een uit z’n voegen barstende grote zaal van het voormalige café-restaurant De Middenstip is gisteravond het startsein gegeven voor het ‘nieuwe’ Episch Centum Epe.

De locatie van de vier foto's in de vorige aflevering was een makkie voor Harry Nitert, hij kent de omgeving op zijn duimpje. Hij zag dan ook dat ik ze gemaakt heb op een driesprong paadje op landgoed Bonenburg (Altena's bos). Maar herkent hij gelijk waar ik de foto's heb gemaakt in deze aflevering?

Gerard van Velde heeft vanmorgen het eerste lammetje van de schaapskudde Epe-Heerde geadopteerd. Hij gaf het rammetje, de helft van een tweeling die in het tweede weekend van februari is geboren, de naam Wolf; ,,Het enige dier met 75% ‘wol’ in z’n naam.’’